東京都内、テニス短期集中上達レッスンスクール(急成長プログラム)|tennis-peak
2025年2月2日 【4時間・限定4名】ストローク、ボレー、サーブ、ダブルス基礎
ストローク、ボレー、サーブ&リターン、ダブルスの基礎を4時間4名限定で徹底的に練習しましょう。
ストローク、ボレー、サーブ&リターン、ダブルスの基礎を4時間4名限定で徹底的に練習しましょう。
基礎練習を4時間行い、最後はダブルス形式の練習まで行います。
身体の使い方からスピンの掛け方まで丁寧にお一人お一人チェックさせて頂き進めていきます。スライスなどを主に練習して頂くことも可能です。
日程・時間
プログラム名
コート名
グループ
コース
対象レベル
料金
定員/残り
2025年2月2日
11時~15時
【4時間・限定4名】ストローク、ボレー、サーブ、ダブルス基礎
柴崎駅前コート
フリー
総合
20,000円
4/0名
ストローク、ボレー、サーブ&リターン、ダブルスの基礎を4時間4名限定で徹底的に練習しましょう。
基礎練習を4時間行い、最後はダブルス形式の練習まで行います。
身体の使い方からスピンの掛け方まで丁寧にお一人お一人チェックさせて頂き進めていきます。スライスなどを主に練習して頂くことも可能です。
球出しが多いですがラリーも多少行います。
レベルに分けて練習しますし、あくまでも球出しで基礎チェックをするのがメインなのでレベルは気にせず練習して頂けます。
私が大学時代から学んでいる動作解析と、20年間で4500名以上の方のレッスンをしてきたノウハウで4時間みっちり練習しましょう!
★こんな方にオススメのレッスンです
ストロークが安定しない方
手首がグラグラして気持ち悪い方
ボールをコントロールできない方
ラリーや試合になるとどうにも安定しない方
★〜練習内容〜
安定した身体の使い方
ストロークの身体・腕の使い方
チャンスボールの身体の使い方や考え方
セットする場所の練習
腕の使い方(腕がしっかり回っているか)
肩甲骨・股関節の使い方
ひねりを大きくする方法
希望者には回転の量のコントロールの仕方なども有り。
★他サイトでも募集中です。
定員は4名、2名以上で実施とさせて頂きます。
柴崎駅前コート
調布市菊野台2-4-5
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