東京都内、テニス短期集中上達レッスンスクール(急成長プログラム)|tennis-peak


スケジュール詳細


2024年12月8日 サーブ&リターン、ラリーを基礎から徹底練習の2時間

サーブ&リターンを徹底練習しましょう(4名限定)

今回は4名限定でサーブ&リターンの練習を徹底的に行います。

サーブとリターンをお1人1人丁寧にチェックしながら進めていきたいと思います。
今回は球出しや打ちっぱなし中心で、ラリーも練習していきます。
日程・時間 プログラム名 コート名 グループ コース
対象レベル
料金 定員/残り
2024年12月8日
13時~15時
サーブ&リターン、ラリーを基礎から徹底練習の2時間 柴崎駅前コート フリー 初級初中級中級中上級
ショット強化
10,000円 4/0名
今回は4名限定でサーブ&リターンの練習を徹底的に行います。

サーブとリターンをお1人1人丁寧にチェックしながら進めていきたいと思います。

今回は球出しや打ちっぱなし中心で、ラリーも練習していきます。
私が大学時代から学んでいる動作解析と、20年間で4500名以上の方のレッスンをしてきたノウハウでストロークをみっちり練習しましょう!

★こんな方にオススメのレッスンです
サーブとリターンが安定しない方
トスが安定しない方
サーブとリターンが試合になると不安定になる方
ボールをコントロールできない方
日替わりで調子の波が激しい方
サーブとリターンのメカニズムを知りたい方
もう一度しっかりサーブとリターンを練習したい方

★〜練習内容〜
安定した身体の使い方
様々なボールへの対応の仕方
腕の使い方(腕がしっかり回っているか)
肩甲骨・股関節の使い方
ひねりを大きくする方法
振り抜いてコートに入れる技術など

2名以上でレッスン開催いたします。
他サイトでも募集中です。
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柴崎駅前コート

調布市菊野台2-4-5



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