2024年11月23日 4名限定【決め切る】ボレー&スマッシュ!徹底練習&30分ダブ
4名限定ボレー&スマッシュ練習会&ダブルス30分
徹底的にボレーとスマッシュの練習をしましょう。かなり丁寧に基礎からきっちりやりたい方、是非一緒に練習しましょう。最後の30分はダブルスの練習をします。その中でどのくらいボレーとスマッシュを決めきれるかチェックしましょう
日程・時間 |
プログラム名 |
コート名 |
グループ |
コース 対象レベル |
料金 |
定員/残り |
2024年11月23日
11時~13時 |
4名限定【決め切る】ボレー&スマッシュ!徹底練習&30分ダブ |
久我山オートテニス |
フリー |
ショット強化 |
10,000円 |
4/2名 |
今回は4名限定でボレー&スマッシュの練習を徹底的に行います。
基本のボレー&スマッシュを練習し、チャンスが来た時に決めきれるボレー&スマッシュを練習します
お1人1人丁寧にチェックしながら進めていきたいと思います。
今回は球出し多めですが、ダブルスの形の練習も30分ほど行います。
私が大学時代から学んでいる動作解析と、20年間で4500名以上の方のレッスンをしてきたノウハウでストロークをみっちり練習しましょう!
★こんな方にオススメのレッスンです
ボレーが安定しない方
チャンスが決めきれない方
ダブルスになると、どこに打てば良いかわからなくなってしまう方(特に決める時)
ラリーだと別人になってしまう方
手首がグラグラして気持ち悪い方
ボールをコントロールできない方
日替わりで調子の波が激しい方
ボレーのメカニズムを知りたい方
もう一度しっかりボレーを練習したい方
★〜練習内容〜
安定した身体の使い方
ダブルス実践
肩甲骨・股関節の使い方
ひねりを大きくする方法
チャンスかそうではないかを判断する練習
希望者にはスピンの量のコントロールの仕方なども有り。
2名以上でレッスン開催いたします。
他サイトでも募集中です。
無料駐車場有
久我山オートテニス