東京都内、テニス短期集中上達レッスンスクール(急成長プログラム)|tennis-peak


スケジュール詳細


2024年11月23日 1時間限定レッスン サーブ基礎からもう一度!

1時間限定 サーブ基礎からもう一度レッスン

サーブの基本を1から練習します!
日程・時間 プログラム名 コート名 グループ コース
対象レベル
料金 定員/残り
2024年11月23日
10時~11時
1時間限定レッスン サーブ基礎からもう一度! 久我山オートテニス フリー 初級初中級中級
総合
5,000円 4/0名
今回は4名限定でサーブの練習を徹底的に行います。
今回は1時間の打ちっぱなしレッスンとさせて頂きます。


サーブをお1人1人丁寧にチェックしながら進めていきたいと思います。
今回は打ちっぱなしのみの練習となります。

私が大学時代から学んでいる動作解析と、20年間で4500名以上の方のレッスンをしてきたノウハウでストロークをみっちり練習しましょう!
※1時間終わりましたらコート移動となる予定です。その点のみご了承くださいませ。

★こんな方にオススメのレッスンです
サーブとが安定しない方
回転の掛け方を練習したい方
グリップの持ち方を再確認したい方
トスが安定しない方
サーブが試合になると不安定になる方
ボールをコントロールできない方
日替わりで調子の波が激しい方
サーブのメカニズムを知りたい方
もう一度しっかりサーブを練習したい方

★〜練習内容〜
安定した身体の使い方
様々なボールへの対応の仕方
腕の使い方(腕がしっかり回っているか)
肩甲骨・股関節の使い方
ひねりを大きくする方法
振り抜いてコートに入れる技術など

2名以上でレッスン開催いたします。
他サイトでも募集中です。
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はじめて参加される方は必ずコチラ「お申込みガイド」をお読みください。

久我山オートテニス

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