2024年10月12日 「4名限定」フォアハンド特化レッスン
フォアハンドストローク徹底練習会
フォアハンドストロークをテーマに致します。基本を中心に、攻め方守り方も含めてこれらを徹底練習いたします
| 日程・時間 |
プログラム名 |
コート名 |
グループ |
コース
対象レベル |
料金 |
定員/残り |
2024年10月12日
8時～10時 |
「4名限定」フォアハンド特化レッスン |
久我山オートテニスクラブ |
フリー |
  
ショット強化 |
10,000円 |
4/0名 |
ストロークのフォアハンド練習のみ行う2時間レッスンです。
球出しが多いですがラリーも少し行います。レベルに分けて練習しますし、球出しで基礎チェックをするのがメインなのでレベルは気にせず練習しましょう。
私が大学時代から学んでいる動作解析と、20年間で4500名以上の方のレッスンをしてきたノウハウでフォアハンドストロークをみっちり練習しましょう!
★こんな方にオススメのレッスンです
フォアハンドが安定しない方
手首がグラグラして気持ち悪い方
ボールをコントロールできない方
日替わりで調子の波が激しい方
ガツンと当たってそのまま飛んで行ってしまう方
チョリチョリ当たりになって全然飛ばない方
フォアハンドのメカニズムを知りたい方
★〜練習内容〜
球出し中心。ラリーの中で出来るかも確認。
安定した身体の使い方
腕の使い方（腕がしっかり回っているか）
肩甲骨・股関節の使い方 ひねりを大きくする方法
希望者には回転の量のコントロールの仕方なども有り。
★他サイトでも募集中です。 2名以上で実施とさせて頂きます。
久我山オートテニスクラブ
